زيت الجزر لزيادة نمو الشعر وتكثيف بصيلاته

 

على الرغم من أنها تشتهر بفوائدها على البشرة ، إلا أن الفيتامينات والمعادن الموجودة في الجزر يمكن أن تساعدنا أيضًا في الحصول على شعر صحي قوي.

يحتاج الشعر ، مثله مثل أي جزء آخر من الجسم ، إلى البروتينات والمعادن والدهون والفيتامينات للبقاء بصحة جيدة. فالشعر عادة ينمو نحو سنتيمتر واحد كل شهر. هذا النمو يكمن في العناصر الغذائية في نظامنا الغذائي. لذلك، كلما كان نظامك الغذائي أكثر صحة وأكثر توازنا، كلما كان شعرك قوي وكثيف.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا الحصول على العناصر الغذائية لتقوية شعرك من خلال تطبيق المنتجات الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ، مثل زيت الجزر. 

التي سنتعرف عليها أكثر في هذا المقال.

فوائد الجزر على الشعر

نحن نعلم أن الجزر جيد ومفيد جدا للصحة. إليك بعض فوائده على شعرك:

يحتوي الجزر على فيتامين C و E ، مما يحسن وينشط الدورة الدموية في فروة الرأس. وبهذه الطريقة، يؤخر ظهور الشعر الرمادي والأبيض ويمنع ظهور الشيب قبل الأوان.

يحمي الجزر الشعر من العوامل الخارجية مثل التلوث البيئي والشمس والطقس السيئ.

الشعر الجاف والتالف يعاني من التساقط. وبالتالي استهلاك الجزر يجلب ليونة ولمعان للشعر بفضل احتوائه على الفيتامينات (A ، B1 ، B2 ، B6 ، C ، E ، K) ، التي تشد المسام وتحسن من مظهر الشعر.

ينصح بالجزر أيضا لتعزيز نمو الشعر. بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم والفوسفور والفيتامينات، يتم تحفيز ألياف الشعر، مما يقلل من تساقط الشعر ويسرع من نموه وكثافته.

بالإضافة إلى الفوائد الكثيرة التي يوفرها للشعر، فإن الجزر مفيدة للبشرة، لتحسين الرؤية وتقوية جهاز المناعة. والتي سنكتشفها في مقال آخر.

 

1-   قناع زيت الجزر مع جوز الهند والعسل

كونه غني بفيتامين E ، فإن الجزر يقاوم تساقط الشعر، مما يجعله لامعًا وقويًا.

 

جوز الهند، بفضل زيوته الأساسية ، فهومثالي لعلاج قشرة الرأس وتنشيط نمو الشعر وترطيبه. العسل ، من ناحية أخرى ، يعطيهم ترطيب للشعر.

 

المكونات

2 حبات الجزر

½ كوب زيت جوز الهند (100 غرام) (يمكنك استخدام الحليب أو كريم جوز الهند إذا لم يكن لديك أي زيت)

1 ملعقة كبيرة من العسل (25 جم)

مصفاة أو قطعة قماش لتصفية

الطريقة

اغسلي الجزر، ثم اقطعيه أو ابشريه إلى قطع رفيعة جدًا لاستخراج العصير.

ثم اخلطي عصير الجزر مع زيت جوز الهند والعسل.

عندما تحصلي على عجينة ناعمة، ضعيها في مصفاة أو قطعة قماش لاستخراج الزيت.

ضعي الزيت الذي تم الحصول عليه في جميع أنحاء فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف.

غطي رأسك بغطاء للاستحمام واتركيه لمدة نصف ساعة.

ثم يغسل شعرك بشكل طبيعي.

للحصول على أفضل النتائج، يمكنك تطبيق هذه الوصفة كل 15 يومًا

 

2-    قناع زيت الجزر والأفوكادو والبيض

بالإضافة إلى الجزر، يتضمن هذا القناع عنصرين ممتازين لتجديد الشعر: الأفوكادو تعطي ترطيب عميق بينما توفر البيضة مواد غذائية مغذية وطبقة خفيفة تحميها من العوامل الخارجية.

المكونات

½ كوب عصير الجزر (100 غرام)

1 بيضة مضروبة (إذا كان شعرك دهني، استخدم فقط بياض البيض)

1 الأفوكادو

قبعة الدش

الطريقة

يُمزج عصير الجزر مع البيض في وعاء.

ثم يقطع الأفوكادو، واستخرجي اللب وقومي بإضافته إلى الخليط. حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

ضعي القناع على الشعر كما لو كان شامبوًا من الجذور إلى الأطراف.

استخدمي غطاء الدش واتركه طوال الليل أثناء النوم أو لساعات طويلة. نوصي بوضع منشفة فوق وسادتك، في حالة خلع الغطاء.

في الصباح، اغسلي شعرك بالكثير من الماء البارد.

3-    قناع  الجزر والشمندر والمرطب

المكونات

1 جزرة

1 حبة شمندر أو باربا

½ كوب ماء (125 مل)

1 ملعقة كبيرة من السكر (10 جم)

¼ كوب من الكريم المرطب (50 جم)

1 مصفاة

الطريقة:

اغسلي وقشري الجزر والباربا ثم قطعيها قطع صغيرة

أضيفي الجزرة والشمندر والسكر والماء إلى وعاء الخلط واخلطه بخلاط كهربائي حتى يتم الحصول على خليط متجانس.

قومي بتصفية الخليط بالمصفاة واسكبيه في وعاء مع الكريم المرطب.

يخلط جيدا، مرة أخرى.

اغسلي شعرك قبل وضع القناع.

ثم ضعي هذا الخليط من الجذور إلى الاطراف، مع مساج خفيف خلال الاستعمال.

ثم يترك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

اشطفي أخيرا بالماء.

يمكنك دائما تعويض عصير الجزر بزيت الجزر في الوصفات السابقة

فوائد الجزر المتعددة تجعله مثاليًا للاستهلاك والاستخدام الخارجي، اعتمادا على الأقنعة ، للاستفادة من جميع الفيتامينات والمواد المغذية للجزر

مقالات قادمة للتحدث أكثر على فوائد الجزر على البشرة والصحة