عصير الجزر والياغورت لذيذ وصحي
عصير الجزر والياغورت والموز
لذيذ وصحي خاتر
المكونات :
7 حبات جزر مقطعة صغيرة ومسلوقة
2 ياغورت او الزبادي بنكهة الخوخ
عصير ليمونة
عصير حامضة
موزة
سكر حسب الذوق
الطريقة:
يسلق الجزر ويطحن في الماء
الذي سلق فيه
تضاف المكونات الاخرى (يمكنك
اضافة الماء حسب الرغبة)
قدميه باردا(مذاقه مثل مذاق
عصير الاسواق)